山羊座のエネルギーが弱まってる

久しぶりのランニングにて
少々の筋肉痛でございます

思ってたより筋肉痛もなく
ちゃんとカラダ使えてるんだな…と実感

走り方やフォームもちょっと良くなったのかしら⁇

そんなこんなで
ランヨガのランニング再開しました!

初のライブ配信してみた

実は昨日のRunの時ライブ配信をしてみた

視聴者こそ少なかったものの
ヨーイドン!
から参加してくれた人もいて
コメントくれたり

面白かった

ま、
私も一緒に走ってたので
中盤から画像揺れ揺れの見ずらい感じだった
と思いますが…
(走りながら実況しながら動画って不向き!笑)

参加者がいっぱいいた感じで
なんか不思議な感じでした

そのあとはゆるめる(?)ヨガを

※ゆるくない説も一理あり

使ったカラダは
しっかりメンテナンスしてあげないとね
せっかくやったのに
疲れまで翌日まで持ち越さないようにしましょ

走りながらは無理ってことに気づいたんですが
またどこかのタイミングで
ライブ配信は
やろうかなと思います

どのメディアでいつやるか告知あった方が良いですか?

今回結構ゲリラ的にやって
意外と見てくれていたので
それでも良いかな〜って
思ったり思わなかったり…



満月後の流れに乗ってますか?

恵比寿のナイトヨガに参加してくれた人が
今回のランヨガにも参加してくれて

1週間経つのって早いですねーって

そういえば
月どの位置ですかね?っという会話に

1週間経てば月星座なんてどんどん動いていきます

満月の射手座を越えて
山羊座

社会からの評価
自分が陥っている状況を客観的に見つめる
事が
山羊座の分野

一番わかりやすいのが

会社で頑張っているのに評価されず
昇格も昇給もないような状況

こんなループに陥っている方は
山羊座のエネルギーが落ちているということ

結果を出せない自分を見ることの恐ろしさから
何もしないと極端な選択をしたり
自暴自棄になったり

今、
なんとなくそんな状況だと思った方も
エネルギーが落ち気味

思うように仕事が運ばなかったり…
それを動かす為には

まずは
自分の家の床をチェック!

散らかってませんか?
床にモノ置いてませんか?

はい、
私も今床にモノがあります片付けます…

忙しくなると
置きっぱなしになってしまうんですよね
いつもは何もないんですが
よろしくないぞーコレは

床にモノがあるということは
土台が不安定ということ
家でスリッパとか履く人は
スリッパの裏も要注意
洗いましょう!!

床のホコリや汚れなんて…
あーぁ

即、掃除しましょう!!

思ってる方向へ行かないなーと思ってる方は
山羊座のエネルギーを高めてみては??

今日もお天気良さそうなので
お掃除日和かと

ボディで言ったら
クレイパックとかね角質落としが
良いと思います

土の要素を持った山羊座なので
クレイ(泥)の効果が高まります

流れに乗る乗らないは自由だけど
何か引っかかっているのなら
そのきっかけにしてみても
良いのでは?




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