▶︎瞑想
瞑想の基礎練習したい方におすすめ
画面で説明しながら進めていきますのでリラックスした服装で参加してみてください
土曜日6:30-7:00(30分)
難易度★⭐︎⭐︎ 運動量★⭐︎⭐︎
・1回 3,500円
▶︎Yoga Practice
ヨガの基礎練習したい方におすすめ
太陽礼拝をベースに、動きなどを分解しながら練習していきます
火曜日・木曜日・土曜日7:15-7:45(30分)
難易度★⭐︎⭐︎ 運動量★★⭐︎
・1回 3,000円
・Yoga Practice チケット(有効期限/1ヶ月:月末まで) 12,000円
★Yoga Practiceは1ヶ月受け放題チケットのクラスです
注意:どのタイミングからはじめても月末までの月単位の1ヶ月となります
▶︎ヴィンヤサヨガ
ヨガに慣れてきた方やチャレンジしたい方におすすめです
呼吸とポーズに意識を向けて、流れるように動いていく運動量の高いクラスです
土曜日10:00-11:00(60分)
難易度★★⭐︎ 運動量★★★
・初回 3,000円
・ドロップイン 5,000円
・5回券(有効期限/4ヶ月) 21,000円
・クレジット支払い
・チケットはLINEにお送りしますので、登録お願いします
・10分前から入室可
★Yoga Practiceは回数券とは別チケットです
■レッスンお問い合わせ■
