季節の節目、立冬

最近
周りのものがよく壊れます

なにも雑に扱っているわけじゃないんだけど
動かなくなる…

こういう時期なんですかね

きっと新しいものも続々と入ってくるから
要らないものはどんどん手放していけって事かな

もう少しスペースを空けろって事ですかね

11月7日は立冬

立冬とは、冬の始まりのこと
には新しい季節になるという意味があり
立春、立夏、立秋と並んで季節の大きな節目

ただ、冬が始まるとは思えないくらい

暖かい…
ホントに⁇

朝夕冷えこんでいて
日中の陽射しも短くなってきて冬が近いことを感じてはいるけど

もう少し紅葉もすすんでいてもいいかなと思うけど
どこか見に行きたいな〜

色付くのは11月中旬頃ですかね?
オススメスポットあれば情報お待ちしてます‼︎

私の身の周りも
ちょうど節目で何かが変わろうとしてしているのかな?



本日の朝ヨガ

周りが変わっって行く中
相変わらず朝から突っ走ってます
火曜日朝ヨガ

今日は当日飛び込み参加有り‼︎

の、わりには着替え3着準備やる気満々!素晴らしい♪
ただ、もうちょっと早く連絡ちょうだい‼︎笑

そんなこんなで
今日は月が蟹座の位置なので

胸周りを重点的に使うレッスン

少しカラダが整いましたでしょうか?
が、今回は遊びすぎてみんなの顔がほぼほぼ写ってない…

なのでまともな写真がございません 笑

楽しんでもらえるなら
私の意としている空間になっているのだと思う

このヨガの時間が
火曜日朝の待ち合わせ場所になってくれると良いなと思います

そんな朝ヨガ
毎週火曜日
Dining cafe&bar Acti で朝ヨガ

60分レッスンです
■軽食・ドリンク付き
レッスン終了後、みなさんで朝ごはんを食べます
朝ごはんはレッスン後、準備出来次第
■持ち物
動きやすい服装(Tシャツ/ジャージ/スパッツetc…)
タオル・飲み物
※ヨガマットはあります
■場所
東京都新宿区新宿3-9-10 大谷ビル3階
地下鉄都営新宿線新宿三丁目駅C6出口から 徒歩10秒
■予約
予約サイトからお願いします
前日12時までに予約確定をお願いいたします




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