嘘と負のエネルギー要注意

スタジオクローズを受けて
なんだか時間ができたので
粛々とヨガの勉強を始めました

12月までガッツリやっていく所存です

「先生がなんでやってるの?」なんて
生徒さんたちにも聞かれますが

自分自身いい復習と
初心に帰る意味でも
有益な時間だなと思っています

過去も
レッスンや仕事の合間を縫って
勉強をしましたが
ぶっちゃけ宿題や練習も今ほどちゃんと向き合って
時間をつくってやることができなく
かなりやっつけに近かったので

あ、これ忘れてるなーなど
その部分も含めていい復習時間

もちろん働かなきゃいけないのだけど
今せっかく時間ができて
勉強が楽しくなっているので
無理に時間を埋めようとせず

のんびりやっていこうと思います

人生は学びだ

常に学び続けていきたいと思って
学びの時間を1週間の中に含めた
スケジュールを組むようにしてから
空き時間を探さなくて済むようになりました

時間があったらやるお金があったらやる

は、絶対やらない言い訳

じゃあ、時間をつくってしまえ!です

最近はネットでもなんでも
情報を得られるので
完全な情報過多

ウソもあるし
あやしい内容のものもある

だからこそ
そこにフィルターをかけたり
精査をする機能をちゃんと搭載しないといけないと思う

有益な情報がなんなのか?
限られた学びの時間
変な情報に振り回されないように
時間も丁寧に使っていきましょう

(最近、マジで鵜呑みにした変な情報をフィルターもかけず
そのまま横流している人多いぞ!)

本当にちょっと調べたらわかること
受け取る側も気をつけろ!

楽しい方向に舵を切る

私がわりとよく言うフレーズ
楽しい方向に舵を切る

楽とかグダグダできるとか
そういうことではなくて

ちゃんと「幸せを見極められて」
その方向へ向かっていくってこと

人の幸せの基準なんて様々だから
ツッコム必要もないんだけど

どこかの決まりきったフレーズを
棒読みしたような
地球の未来のために…とか

まず自分の足元固めてから言おうね!って人の多いこと

他人を幸せにすることは
自分を幸せにできない人には
できないからね

まずベクトルをちゃんと自分に向けて
「自分の楽しいこととは?」から
目を逸らさないように

主語が自分になってますか?
他人になってませんか?
(子供のため、とかも違うからね)

娯楽やエンターテインメントが
少しずつ復活してきているけど
何かに頼らずとも
楽しめる楽しみがあると良いですね

オフライン要注意

私自身もだけれど
だんだんオフラインで会うことが
増えてきていると思いますが
上記で話しているように
変な人増えています

知らず知らずのうちに
負のエネルギーをもらわないように
そして周りに振りまかないように
気をつけてくださいね

私は2人ほどから良からぬ
エネルギーもらってしまったよね…

違和感に気づいたら距離取ること大事です
自分を大事に
(戒めをこめて)

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