昨日に引き続き
続・勉強中

バッキバキの筋肉痛…
もう何も動けないのに

アームバランスとか!!
もう
どこ使ってるかカラダの感覚麻痺 笑
限界に挑戦!!とか言ってる場合じゃない

カラダいじめ倒してる
(ヨガとは!?笑)

ヨガの歴史の中で
今日のツボ
https://youtu.be/6FTBrtifKYQ
Mallakhamb

これはヤヴァイ!!
どこがどうしてどうなってるのやら
よくわからないけど
なんか癖になる
中毒性のある動画…

これは厳密にはヨガじゃなくて
派生がヨガと繋がりがある競技なんだけど
これだけカラダ使えたら楽しいだろうなぁ~

現代のヨガとは程遠いけど…
あまりにも遡って行くと
すごい人達出てきちゃうから

ヨガの歴史もほどほどにね

色々な
先人達の積み重ねってスゴイな




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