今月から新しくUTL(アンダーザライトヨガスクール)の
オンラインレッスン「ヨガ放題」の講師として
レッスンがスタートしました... 続きを読む
オンラインヨガ「ヨガ放題」
溜め込まない軽やかさ
忙しさに追われていて
時代が変わったことに気づいていない人が
多いように感じる... 続きを読む
嘘と負のエネルギー要注意
スタジオクローズを受けて
なんだか時間ができたので
粛々とヨガの勉強を始めました... 続きを読む
10月より本格的にオンラインスタート
季節の変わり目
ちょうどレッスンも
切り替わりの時期になります... 続きを読む
お米だって食べるよ、そりゃ
人にものを伝えるのは
超ハードだと改めて思う... 続きを読む