姿見鏡って持ってますか？... 続きを読む
姿勢評価方法、タダーサナを観察する
KAORI研究所
2日より新しいレッスンが
スタートしています... 続きを読む
バーチャルVS人間
現実味を帯びてきましたね
バーチャルレッスン... 続きを読む
腹肉・背肉がターゲット
月1大宮ヨガ
今回はキツめなお腹・背中狙い... 続きを読む
自分の状況把握できてますか？
自分の強みを最大化する
アウトプットする
直感を養う... 続きを読む