春分の日は超大事!

明日は春分の日

天体にとっても大きな節目
2017年の終わり2018年のスタート
とも言われています

つまり
終わりの始まりです
流れも大きく変わると言われているので

ぜひご注意ください

春分の日のカラダ

注意と言われても何すればいいのか?

春分は春後半
立春から高まり始めた肝のパワーが安定する時期です

昼と夜の長さがほぼ等しくなるため
カラダも陰と陽を均等にしていきましょう

均等にするには?

カラダを温めもせず冷やしもしない
平性の食事を意識する事

まだ冷えやすようであれば
温性の食品をプラスしたり
逆にのぼせやすかったり
体温が高く感じるようであれば
涼性の食品を摂る

平性の食品
牛肉、卵、はちみつ、キャベツ、しいたけ、大豆、小豆etc…

まずは自分の観察
カッカしているのか
冷えを感じているのか…

イライラしやすいのか
ボーッとしているのか…

そこからにしていきましょう



天体的にはどうなるのか?

3月21日の
エネルギーをベースに1年が成り立つ

と言われているくらい大事な日

いつもヤイノヤイノ言ってる
新月・満月と同じくらい大事

というか
その土台ともなるのがスタートとなる明日

ここから
いい流れになるか
ステイするかを決める日なので大事に過ごしてください

1年の間に天体はどんどん動くし
新月・満月も毎回違うエネルギーを
放つので普段も意識できるくらい
余裕ができるといいですね

あ、これ重要

(…そうでもない)
だいたいこういうときにはある
春分の日は何を食べるか

ぼたもちー
春のお彼岸は
春に咲く花
牡丹に見立ててぼたもち

秋は萩に見立てておはぎ
と呼ばれます

なので明日はぼたもちー!!
ま、諸説ありますが…

季節のものだからね
食べとこう♪


現実を見つめて

行動力・安定




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