Birthday special thanks lesson

自分の生まれた日に何をしていたいか?
ヨガを伝えることをしていたい

本日
去年からご縁があって繋がった
伸枝さんのbirthday lessonに参加してきました

自分の誕生日にヨガしていたいって
開催したそうで
そのステキな空間の中にいられたらいいなと
思いまして

新月ですが…
カラダ絶好調に重めでしたが

こういった日にそういう
ことはきっと関係ないかなと

動ける範疇で端っこで楽しみました!笑

普段のレッスンは気を配ったり
一人一人を気にかけたりですが

今日はやりたいようにやる!
とのことで、そういうレッスンの方が
その人の色が出て楽しい

レッスン後
ヨガを伝える事に喜びと生きがいを感じる
おっしゃっていたのが印象的でした

私もそうでありたいな
でも今の自分は好きな人と好きな空間にいれることが
一番の幸せと感じます

多くを得ようとせず
自分の成長や変化を少しずつ感じられれば
いいかな…と

人は人、自分は自分

ステキなつながりに
改めて感謝を感じた1日でした

心地いい時間の過ごし方をしたいですね




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