ヨガを始め ミニマムな生活をしてから 私服は制服化している …
足すことより引くことを極める
5つの概念をなくす
ヨガをする上で必要なこととは? 練習? 継続? 哲学? この …
ヨガの八支則ヤマ、アパリグラハ
最近ヨガの内容記事を 更新してないような気がしていますが 皆 …
やりたいことなんて天気の変化くらいコロコロ変わる
ヨガ講師としては 珍しいのかな? スタジオレッスンを 多く受 …
平成最後の日に土星逆行
「平成最後の…」 何でもつけりゃ〜いいって もんじゃないと思 …