タイミングよく来日されていた
Dr.ディネッシュ・エディリシンゲ(Dr Dinesh Edirisinghe)の
アーユルヴェーダ講座を受けることができました... 続きを読む
スリランカアーユルヴェーダ
それはヨガ？どれがヨガ？
食は人なり... 続きを読む
ホルモンバランスで性格が変わる
月の話をよくするのですが
そうすると男性の生徒さんから
「男性には関係ないですよね？」と言われるのですが
そんなことはありません... 続きを読む
やりたいことなんて天気の変化くらいコロコロ変わる
ヨガ講師としては
珍しいのかな？... 続きを読む
明日が憂鬱な方にエネルギーチャージの仕方
大型連休最終日
代行のレッスンよりスタート... 続きを読む