今月から新しくUTL(アンダーザライトヨガスクール)の
オンラインレッスン「ヨガ放題」の講師として
レッスンがスタートしました... 続きを読む
オンラインヨガ「ヨガ放題」
10月より本格的にオンラインスタート
季節の変わり目
ちょうどレッスンも
切り替わりの時期になります... 続きを読む
情報過多でアタマでっかちなヨガ
ヨガをやってヨガに迷子... 続きを読む
環境が変わったらその時の最善を
ほんとに新月満月しか
更新しなくなっております…... 続きを読む
6月からの新しいヨガ習慣
少しずつ周りの状況も変わり始めており
スタジオでのレッスンも
再開し始めていますね... 続きを読む