マイルール
なるべく腕時計をつけないようにしている
腕時計って結構好きなんだけど
視界に入るところに時間を刻むものがあると、縛られてるような感じがしていて最近はつけない
もちろんルーズに生活するってわけじゃないですよ
時間に余裕をもって行動するってこと
今は何かしらで時間を確認することは出来るはず
お店の時計でもスマホでもなんでも
まだ大丈夫っていうギリギリで動いているから
電車まだかな?バスまだかな?ちゃんと時間に着くかな?ってチラチラ見るし余計焦りも増すし
それってすごいストレス!!
時間に振り回されてるし
限りあるものだからこそうまく使わないと、時間を効率良く使うって話
おかげでなのか最近体内時計が冴えわたっているのか、腕時計なくても大体の時間で動ける‼︎笑
自分がする必要のない稼働を極力減らす
自分の時間は大事に使いたい
移動時間は情報収集したり、調べ物したり、本読んだり常に何かをしている
電車とかだと移動時間ってだいたいどれくらいかってわかりますよね？
時計がなくても乗る時間、降りる時間はなんとなくわかるし、遅延だ何だってあっても遅れている時間も教えてくれるし
その間に出来ることサクッとやるわけです
有意義じゃないですか〜
2,3分でも遅れたら
遅れたー‼︎間に合わないー‼︎
じゃなくて
もう少し本読める！ラッキー♫くらいの余裕が欲しいです
なので
自分の時間を拘束される電話が嫌い
電話は貴重な時間を勝手に奪うから
「すぐ終わるので…」で、すぐ終わったためしがない笑
電話は相手の時間を拘束する
なのでよっぽどの急用以外は出ない
(そんな急用もない気がするけど)
仕事中だろうが何だろうが相手の状況関係なしにかかってくるので、良いリズムで仕事していた流れもストップする
集中も途切れますよね…
何だっけな〜何やろうとしてたっけな〜
っていう時間は時間に余裕をもったところで本来はいらない時間なわけで…
これも大事な時間‼︎
これくらいのペースでやれば終わるだろうな…っていう自分の体内時計とペース配分があるのでそれをリセットされるんですよね
うーん
難しいわー時間の使い方
私の時間は私が自由に使います
直感的な感覚もだいぶ戻ってきたので自分の感覚に従いたいと思います
邪魔するなよー笑
今後の活動も少しずつ色んな方にお話し始めて、寂しいとか、えーっとか、なんやかんや意見は言われますが
みんなが背中を押してくれるのがすごく嬉しいです
ご縁があればまたすぐにお会い出来る気もするしね
今はその為の時間でもあると思うので
今の時間を大切にしていきたいと思います
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