年末、今年練習してきた自分自身の振り返りしませんか。
体力や集中力、どんな変化があったか自分自身と向き合う時間になります。
「108」は煩悩の数と言われており、ヨガの基礎と言われる「太陽礼拝」を108回チャレンジします。
大変そう…って思う方結構いらっしゃいますが、初心者の方も初めて挑戦する方も楽しんで参加できます(もちろん大変なのは大変ですが…苦笑）
今年最後の自分自身へのチャレンジお待ちしております。
詳細
【 日時 】
2023年12月29日（金）
13:30-15:00(終わり時間は目安です)
【 場所 】
オンライン参加
【 金額 】
3,000円(クレジット支払い）
【 予約 】
もしくは直接私にLINEで連絡をお願いします
詳細お送りします
※他のSNSのDMでは気づかないことあるので
※最低開催人数5名(人数下回った場合は中止致します)
