呼吸とはどんなものか。 普段何気なく行っていますが、意識した …
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アーユルヴェーダコミュニケーションが乱れる時期
ここ数ヶ月動画の納品に追われ、文字を書くことからだいぶ遠ざか …
カラダ整う暗闇
大きな変化を感じているここ数ヶ月、半年間は映像編集や動画づく …
ミニマリストモノは持ち主の役に立ってこそのモノ
身軽になればフットワークも軽くなる。 また最近、ミニマリスト …
アーユルヴェーダ正月事始め
12月に入るとクリスマスの準備一色になりますが、本日は「正月 …
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