月に1度のランヨガ 今月は24日金曜日です しかも今回はラン …
レッスンプレミアムフライデーはランヨガ
レッスン季節の節目、立冬
最近 周りのものがよく壊れます なにも雑に扱っているわけじゃ …
レッスン妊婦さんの為のヨガ
最近 妊婦さんにヨガをする機会が多くあります 私は妊娠経験も …
あそび地味ハロウィン in Acti 朝ヨガ
Happy Halloween! 本日火曜日はActi朝ヨガ …
レッスンレッスン予約のお願い
最近はありがたいことに 色々な方にレッスン参加していただいて …