フリーのヨガ講師になり2年
より良い環境に変える為
よりヨガを伝える環境を整える為... 続きを読む
ヨガというコミュニケーションツール
パワーヨガとは？
メインレッスンが増えます... 続きを読む
5つの概念をなくす
ヨガをする上で必要なこととは？... 続きを読む
ヨガの八支則ヤマ、アパリグラハ
最近ヨガの内容記事を
更新してないような気がしていますが
皆さま着いてきていますでしょうか⁇... 続きを読む
空気を伝って聴こえる音
音はカラダに影響する... 続きを読む