女性は常に美しくありたい
好きな人とかに
「キレイ」とか「可愛い」って
言われて嫌な気分になる人はいないと思う
ただよく聞くのは
女性は結婚して、子供ができて、優先順位が変わる、と
自分がどうしても後回しになるんですよね
私は結婚もしていなければ、子供もいないので
実体験ではないですが
マタニティヨガや産後ヨガを行なっているので
身近にいるお母さんって
忙しそうだなとはやっぱり思います
だからこそ旦那さんや周りの人の
協力が必要になるんだと思います
よくSNSとかで旦那の愚痴とか見ますけど…
ネタなのかSOSなのか
きっとサポートが必要なんだなと
わかっているけど、をサポート出来たら
様々な場面で
お母さんに限らず
もっとうまく協力できたら良いのにと思うことは
多々あります
最近では金銭面だと
ちょっとした額から支援ができる
クラウドファンディングとかPolcaとか
ありますけど
いろいろな事が気軽に
出来るようになりましたね
身近に色んな人の力になれる
出来ることからお手伝いしたいと思う
なぜこんな話をし始めたかと言うと
最近スタジオに通い始めた方が
お母さんでお子さん2人
土日の旦那さんがお休みの日だけ参加する方がいて
“全く運動とかできていなくて
最近車を運転するようになったら
さらに動かなくなったとの事…
で、先日家族でプールに行ったら
体型を見て「…」
旦那さんと「こりゃヤバイね」となったそうだ”
で、ヨガに通い始めた
ここまでならわりとある話
そのきっかけが
旦那さんが
土日は子供たち見ててあげられるから行ってきなよと
「ヨガに通うのを誕生日プレゼントしてくれた」ということ
ひゃーーーーーーー！！！！
ステキ！！
その方も自分の時間が出来て嬉しいとの事
わがままとかでなく、自分の時間はとるべき
「痩せなよ」とか口で言うのは簡単
女性だって努力してないわけじゃない
言い訳だってしたくないけど
「でもね」
ってなってしまう瞬間はあると思う
これってココロに余裕がないと
言い訳を探してしまうのだ
かくいう私も昔
「そろそろ痩せれば？」って言われて
はぁ？って思ってた時期もあります
(多分、口から出てたと思うけど…笑)
言われた事に対してイラッとするし、
自分でもわかってるよ！状態
この旦那さんのステキポイントは
痩せるためにヨガをプレゼントしてくれた事じゃなくて
自分の為の時間をプレゼントしてくれたこと
家の心配せず、子供の心配せず行っておいでって
言える関係性がステキだなと
久しぶりに動いて筋肉痛らしいですが
その方も楽しそうです
見ているこっちが楽しくなります
ヨガってものはきっかけであって
こういうことが本来のヨガなのではないかなと思います
自分の時間、自分に戻る時間
私はこの時間の手助けになったら良いかなと
産後ママも「ヨガの時間が最近の唯一の楽しみ」って
おしゃっている方がいて
そういう時間を共有出来ることってありがたいなと
そういう良い時間は
もっとどんどん色んな人と広げられたらなと
スタジオな中にいる人たち全員が楽しかったら
とてつもなくその空間は幸せな空間になる
人から発せられる波動って
人に伝わるもの
空間にいる全員が同じ方向を向いていたら
きっと心地いい空間に変わるはず
人混み歩いていて居心地悪いな…って思いませんか？
それって全員の向かっている方向や考え方
つまりは波動が違うから
一人一人と向き合うのはもちろんだけど
空間も含めて幸せを感じられると良いですよね
今日も
キツすぎて笑っちゃうって
レッスン終わった直後から
ケラケラ笑いながら帰って行った方が
いらっしゃいましたが
笑っちゃう位が力が抜けていてちょうど良い
良き良き。
幸せよ広がれ
笑顔の女性は美しいと思う
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