昨日決まって今日動く
意外とそんなスケジュール多いです
思い立ったら即行動
今日のヨガも
昨日決まって今日決行！のレッスンでした
動いた理由はおもしろそうだから
基本コレです
結果、最高のロケーションでヨガが出来ました
すごい気持ちよかった！
ヨガの挑戦
基本私がヨガを伝える人は
ヨガを知らない初めての人
もしくは
ヨガをやったことあるけどよくわからない人
辞めてしまった人達です
魅力を知ってほしいし
そこに気づかず辞めてしまった人なんて
本当にもったいと思っております
なので
なぜ辞めてしまったのか？
何がネックで始めることをためらっているのか？を聞き
必要な人にはヨガの必要性を
伝えています
押し付けはしないので
あくまでもやった方がいい人に伝えてます
もちろん流行りとかではなくて
ちゃんと向き合えるヨガね
しつこいようだけど
大事な事なので何度も言いますよ
時間が大切と言われる現代
すさまじいスピードで
時代が動いています
その時間をうまく使えていれば良いですが
結構な人達が息切れしています
そんな人たちに
ふと立ち止まる時間を作って欲しいのです
そうやってリセットされることで
パフォーマンス能力も上がります
と、いつもの如く
ヨガを熱弁したところ
興味を持っていただいて
昨日の今日でセッティング
今日行く予定ではなかった場所へ
マット担いでエッサコラ
で、気づいたらここでヨガ
▼ぜひ動画を見てほしい！
ワーゲンバスとヨガ
最高かよ！
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