レッスンが少しずつ増えてきたので
レッスン情報をひとまとめにしました
ちょっと見やすくなったかなー⁇
今後もう少しレッスンが増える予定なので
曜日や時間はこちらでまとめて確認していただけると助かります‼︎
新しいイベントやレッスンはこちらでも紹介や告知はしていきますが
日が経つと分からなくなっちゃうからね…
よろしくお願いします
ナマステ・インディア
今日は朝からレッスン2本受けて勉強してきました
やっぱり肩甲骨だな…
も少し使って鍛えていこ〜
色々再確認
で、その後そのまま
ナマステ・インディアに‼︎
インドかー
カレーかー
と安易な発想ながら行って来ました 笑
混み混み‼︎
そっか今日日曜日ですもんね
しかもお昼の時間帯で食事ブース激混み…
でもお腹空いたからプラリ〜
マンゴーラッシーのタピオカをチョイス‼︎
本場のチャイも気になったけど…マンゴーラッシーな気分
最近食べたカレーで胃が重くなり
カレーかぁ…と巡りながら考え
スパイスなのか、脂分で重くなるのか
こうなれば人体実験
前回ルーでやられたのは脂分な気がして
今日はルーのないスパイスを使った
ビリヤニにする‼︎
ピラフみたいなやつ
スパイスはメッチャ効いてます
問題は重たさ〜
でも、普通にウマーッ
ウマーッ
スパイス的にも
マンゴーラッシーで良かったー
雑食です
結構体型からなのかベジタリアンだと思われてるんですが
色々食べますよ
嫌いな食べ物特になし
その代わり気をつけてることはあります
自分に合わないものはなるべく控える
さっきのカレーもそのひとつ
ダメなら控える
で、ビリヤニはどうだったか？
うん問題ないかも
ってことは脂分かなーって具合です
別にカレーが嫌いなわけじゃないけど、そうやって色々食べます
こう見えて食べるの好きだからね
でも食べたことでカラダに無理をさせたくはないので…
良いものを食べることを心がけてます
ヨガにインドに異国堪能 そんな日曜日
久しぶりの休日満喫
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