運は寝ている間に育つ

今日のInstagramにも投稿したんだけど
優先順位ってなんだろうって
最近すごく思う事

周りを見たら順番めちゃくちゃ、要領悪い
その人の能力もあるし誰かと比べるわけじゃないけど

あなたは、なにをしたいんですか?
って状態

で、あなたはなにをしたいんですか?

What is the priority order?

Recently I see so many people because I meet various people.
Is it selfish if you give priority to yourself? It is wrong.

The order to cherish, first yourself.

優先順位は何ですか?
最近、私はいろいろな人に出会い感じることです。
あなたが自分自身に優先権を与えたなら、それは自己中心的ですか?それは違います。
なにかを大事にする前に、まずあなた自身。

1日の24時間は誰にでも平等にあるもの
それをどう使うかは自分自身

人に捧げる8時間を送るのと
自分の意思で動く8時間は意味も違うし
充実度も変わってくる

何かの罰といって誰かに
1日を15時間にされることもないし
36時間に増やされることもない

1日の中でいかに
充実した時間
意味のある濃い時間

を作っていくかが鍵になる

今はつかいかたで差が出てきます

まあ、来る日も、来る日も

24時間をテキトーに過ごす人と
毎日2~3時間でも
意味ある時間を過ごす人とでは
運の総量に差が出るのは当然だと思います…

意味ある時間とは
興味や熱意を喜んで注ぎ込める時間のこと



さらに運を育てる

どこで育てるか?
運が育つと言われているのがベッドルーム
寝ている間に育てるんです!!

気持ちよーく寝ている間に
どんどん育ってくれるってスゴくないですか!?
何もしなくていいんですよ?
寝てるだけ…

…ってそれだけだったら苦労はしないですよね

寝る時は気持ちよーく寝てればいいんですが、
その前にベッドルームを整えておく必要があります

汚れていないことが大前提
ベッドの下もキレイにしないと
ベッドのしたが汚れていれば
それを自分に吸い上げてることになります

なのでベッド下に収納とかしている方はかなり注意!!

いい眠りはいいものを育てていきます
寝て待つには普段から睡眠環境を整えるところからスタートしましょう

手間隙かけて自分をつくりあげていく
自分ってなんなのか?ではなく本物の自分になりましょう!!

自分にとって心地いい時間の過ごし方を




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