遊んでるけどレッスン中

満月前のレッスン
今回満月だけど断捨離っていう

わかったようなわかんないような
スンバラシイ時期です‼︎

なので今日のレッスンも
何も考えるな‼︎っていう内容

何も考えるなって
ぽけっとする事じゃなくて

ジッと瞑想してって
言ったら何か考えちゃうでしょ?

だからやってる最中
他のことは何も考えられないくらい動く‼︎

うわぁー出来ない‼︎
ここ痛い‼︎
こっちは硬い‼︎

etc…

これは考えたことではなく
素直に今、感じたコト

今日のメンバーは
ココロの声ダダ漏れなので
終始愉快…

それで良いんです
流れに身を任せるのが今の時期

これレッスン中です

ふざけてないです
真面目にやってる…ハズです 笑

そして
全くポーズの完成までたどり着かないっていう…

次までの課題ですね‼︎

自分では普段やらないだろうってことに
挑戦するのも必要

そうすることで
苦手や弱いところも見えてくるから

見て見ぬ振りをするんじゃなくて
ちゃんと発見してあげて
知る事が大切なんじゃないかな〜

自分の
カラダって知らない事たくさんあると思わない?

なにも考えず無我夢中でやると
こういう発見があります

ちなみに私はコレやりたい

ハンドスタンド…からの前屈

…コレ完全に頭床に強打してる人じゃんね

何も考えず
挑戦はしてみましたが
まだまだだなぁ…

これ以上やったら顔面怪我するな 笑
やめとこ

修行が足りませんでした
次回こそはカッチョいい前屈までたどり着くぞ‼︎

そのためには日々の積み重ね

満月前パワフルなレッスンでした




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