自然環境を変えるためのレッスン

ミニマムな生活をしていて
ずっと気にかかっていたこと

思っていても仕方ないと思い
行動に移していきます

これは私一人の行動だけでなく
レッスンに参加してくださる
みなさんにも協力を得たいなと思っています

何をするか?
スタジオレッスンは
不特定多数の方が参加するので
私一個人の主張で
全体を動かすのは難しいので

まずは個人レッスンから

地球環境への配慮から
ペットボトルの飲料の持ち込みを
原則的に禁止としようと思います

出来る限りマイボトルやタンブラーでの
お持ち込みにご協力ください

環境を考える

日本は裕福な国と言いながら
フードロスや過剰包装など
廃棄物が多い国でもあります

ヨガをしながら
自然に感謝…ってこんな状態でできるかっ‼︎
っていうのが正直なところ

不要なモノをネットで売る
メルカリやヤフオクなど
たくさんツールが出てきていても
うまく使えている人はごく僅かだと思います

そもそも売る前に
ムダなモノを買わないっていうのが
大大大前提ですが…

だから売りに出されるモノが
絶えないんですよね

自然に恩恵を受け
何かお返してますか?

ムダなものを買わない
使わない

当たり前に
それで生活できていればいいですが

もちろん毎日の生活の中で
絶対ペットボトルを買わない!は
難しい人もいると思います

ヨガに行くその日は…という気持ちで
参加していただけたらなと思います



私が環境のために出来ることは?

その①
ペットボトルの削減

数人でやってもチリツモレベルですが
少しずつでも変えていきたいのです

ペットボトルは年々改良が行われ
軽量になり植物由来のペットボトルなど
良くなっているのは知っていますし

リサイクルされる
資源として優等生なのも知っています

ただ環境に対しての問題が
解消されないのも
事実です

そこで出来るだけマイボトルを
利用してもらい
レッスンに参加する人から
意識を変えてもらいたいなと

マイボトルに変えれば
中に入れる飲み物も
お水やお茶などになると思いますし

ペットボトルのジュースやお茶などに
入っている余計な甘味料や安定剤など
摂らなくて済みませんか?

特に最近火曜日の朝ヨガ
季節のデトックスティーを
レッスン前にお出ししてます

今まではレッスン後に提供していましたが
レッスン中の水分補給用でも
良いかな?と思い
お水忘れた方でも大丈夫です

まだ日本には給水スポットなどがなく
空になったボトルを持ち歩くデメリットもありますが

外資系であるスターバックスでは
以前からマイボトル制度を導入していて

これは海外では当たり前に
行われていることで
もう少し日本でも浸透してほしいなと思います
(海外では給水スポットも点在するんです)

その②
ムダなペーパー類の撤廃

これは以前から行っていましたが
最近完全に移行しきったので

申し込み書やレッスン回数券は
全てデジタル化しています
荷物も減るし実にミニマルです

きっかけはちょっとした心がけから

基本はエコバックを持ち歩き
なるべく袋を貰わないようにしています

日本は昔風呂敷で包む
というエコバックを利用していたのに
なんででしょうね?

現在、大手のユニクロなども
今後ショップバック廃止
有料の紙袋へ切り替えていく意向です

大きな変化があっても
意識出来るかどうかは個々から

こういった時影響力は
大手企業に対して影響力は少ないけど

フットワーク軽く動けるのが
個人のメリット
どんどん自分とその周りから
イイネの連鎖が広がるように

イイネはSNSの中だけじゃ無いと思う

実際声を出して
届くのは半径5m以内の人だけ
身近なところから

アクション

―――――――――――――――――――――――――――――
【ココロとカラダを整えるヨガ】
■毎週火曜日
■9:30-10:30
■Dining cafe&bar Acti

【TRAIN BLEU morning yoga】
■10/10・10/17・10/31 木曜日
■10:00-11:00
■吉祥寺 アトリエトランブルー

【Omiya Yoga】
■10/26(sat)10:30-11:40
■市民会館おおみや

【studio lesson】
TSUTAYAconditioning(桜新町)
yoga studio GIFT(自由が丘)

―――――――――――――――――――――――――――――

ヨガレッスンは予約サイト
プライベート、出張レッスンなどのメニューはこちらから

ご質問などはLINEよりお願いします




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です