カラダ使う、食べる

カラダの使い方レッスン

自分のカラダの癖を知ったり弱い部分を理解したり

プロップスなど使い、カラダをサポートしながらも
ヨロヨロ…
ヨタヨタと…
楽しい時間でした笑

自分もアウトプットすることで
また気づきもあって勉強にもなりました

気づく事ってすごく大事自分のカラダだからね

レッスンの後は
中野のまかないフェス

肉山で
お世話になってる料理長が出展しているとの事で

まかない29カレー
それは食べに行きますよね
(※右上はふぐ唐揚げ、骨に注意!!)

予約が取れない事で有名な
吉祥寺にある大人気赤身肉専門店『肉山』さん
「肉山のまかない29カレー」はまかないやコースの〆に出されるそうです

あと、4日やってま~す!!
だそうです

気になった方は是非

■開催日時:2017年5月25日(木)~5月28日(日)
■開催時間:11時~21時
※雨天決行、荒天中止
■料  金:入場料無料、まかない飯500円
※ドリンクやサイドメニューは店舗により異なる
■会  場:中野四季の森公園特設会場
■アクセス:JR中央線、JR総武線「中野駅」、東京メトロ東西線「中野駅」より徒歩5分




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