新宿三丁目で、毎週火曜日は朝ヨガ

新宿三丁目にあるDinig cafe&bar Acti
大学の時の同級生がオーナーをしていて
営業前の朝場所を貸していただいてます

今は営業形態を変えて
通常営業では完全招待制のお店となっております

新宿三丁目駅C6出口から徒歩10秒なんですが
看板も出ていないので探すの大変かも

なかなかの隠れ家ですが
朝は招待なしでも参加していただけます

少人数でゆったりとヨガしていきましょう

どんなクラス?

朝だし
少人数なので
アットホームでみんなで気持ちいい朝ヨガやります

ハタヨガベースで
朝のカラダを起こすような動きから
その日の気候や自然の流れに合わせた内容で

ヨガはじめての方や
カラダが硬い方でも
少ない人数なので周りを気にせず
自分のペースでできると思います

気軽に参加してください

予約から当日までの流れ

1,予約ページより参加したい日に予約します


RESERVA予約システムから予約する

2,当日レッスン開始10分前頃までにお越しください


わかりにくいから初回は気持ちお早めに…
9:10頃からドアオープンしてます

3, 9:30 レッスンスタート


好きな場所でどうぞ

4, 10:30 レッスン終了


お疲れさまでした~

5, 11:00 朝ごはんタイム


当日まで何が出てくるか私もわからないのでお楽しみに
レッスン内での質問等ありましたら、ごはんしながら気軽にどうぞ

6, 自由解散です


お支払いをしてお好きなタイミングでお帰りいただいて大丈夫です

日程と場所

日程:毎週火曜 朝9:30〜10:30
場所:Dinig cafe&bar Acti 東京都新宿区新宿3-9-10 大谷ビル3階

新宿三丁目C6出口徒歩10秒
上に上がる階段を探してください

料金とレンタルマット代

料金:3,500円(軽食,ドリンク代含まれます)
   2,500円(初回/軽食,ドリンク代含まれます)
   現金,VISA,Master利用可

マット代:300円

ごめんなさい,なるべくマット持参でお願いします
持ち運びが大変なので…

完全予約制

少人数制でごはん付き
ごはんの用意もあるので
前日16:00までにご予約ください

RESERVA予約システムから予約する

休講の場合はカレンダー表示されないと思います
表示されている日は空きもある状態です

みなさんにヨガ知ってもらいたい、
気軽に参加していただけるように
スタジオではなくカフェという場所でやらせていただいてます

来れる日に参加していただくドロップイン(3,500円)と
続けて来られるようであれば回数券(16,500/5回・4ヶ月期限)を
用意しています

自分の生活スタイルで続けてみてください

何か質問等ございましたら

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